Stressresilienz
– Gelassen durch den Alltag –
Die psychische Widerstandsfähigkeit gegen Stress entwickeln und stärken
Termin nach individueller Vereinbarung in Ihrer Praxis.
– Dauer ca. 4-6 Std. –
Kursbeschreibung
Stress lass nach! Diese Fortbildung unterstützt Sie im herausfordernden Alltag mehr Gelassenheit zu erleben. Ob im Beruf oder im Alltag – Stress ist ein häufiger Begleiter. Mit der richtigen Auswahl an Methoden können wir Stress wirkungsvoll entgegentreten. Sie möchten im Team die Stressbewältigungskompetenz stärken und die psychische Widerstandsfähigkeit fördern? Dann sind Sie in diesem Gesundheitskurs genau richtig.
In diesem Training geht es um Mitarbeitergesundheit und Teamentwicklung.
Stressoren im Praxisalltag aufdecken und die Gemeinschaft im Team stärken. Es werden die
inneren Verstärker aufgedeckt, erkannt und wirkungsvoll bearbeitet. Es geht nicht nur um
den bereits entstandenen Stress durch Entspannungstechniken zu lindern, sondern Stress gar
nicht erst aufkommen zu lassen. Präventive Verhaltensweisen und Methoden unterstützen
Sie, um Stress im Beruf und Privatleben effektiv zu bewältigen. Lernen Sie die Ursachen
und Auswirkungen von Stress kennen, deren auslösenden Faktoren, psychologische und
psychosoziale Schutzfaktoren, welche unsere Gesundheit fördern, wie wir Werkzeuge
wirkungsvoll einsetzen und somit psychisch widerstandsfähiger werden.
Kursleitung
Unsere Referentin Stefanie Kurzschenkel ist langjährige Weiterbildungsreferentin und
freie Trainerin. Durch die Qualifizierung der Fachkräfte und Zahnarztteams nicht nur
im fachlichen Bereich sondern auch in der Team- und Persönlichkeitsentwicklung hat
sie sich in den letzten Jahren zusätzlich dem Thema Stressmanagement angenommen. Es hat
sich gezeigt, dass es ein wichtiges Thema ist und somit wurde es durch Zahnärztetage und
Inhouse Schulungen erfolgreich in die Praxen gebracht.
Mitarbeitergesundheit ist ihr ein Anliegen – Strategien für die Umsetzung sollen somit für alle
zugänglich sein.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
KURSINFOS
Termin:
Individuell planbar
Dauer: ca. 4-6 Stunden, nach Absprache
Ort:
Vor Ort in Ihrer Praxis
Referent:
Frau Stefanie Kurzschenkel
Kursgebühr:
1.180,– EUR zzgl. MwSt. und Reisekosten
